Tips menyantap buah mangga bagi perut sensitif

buah mangga merupakan salah satu buah terlezat dunia ,mengapa demikian karena rasa manis yang ada padanya, di dalamnya  juga terdapat nutrisi dan serat serta kandungan vitamin yang di butuhkan oleh tubuh.Ada beberapa macam jenis buah ini diantaranya yaitu mangga gadung ,kopyor ,jawa ,manalagi dan lain-lain .semuanya mempunyai kelebihan dan kekurangan tersendiri yang hanya bisa di pahami oleh penikmatnya.
kelezatan buah mangga memang banyak menggoda orang apalagi ketika siang hari di tengah musim kemarau seperti ini,namun jika kebanyakan mengkonsumsinya juga tidak terlalu baik untuk kesehatan karena bisa menimbulkan sakit perut dan diare yang berkepanjangan.
Bagi perut yang sensitif tak hanya mengkonsumsi banyak yang bisa menimbulkan diare ,mengkonsumsi sedikit  saja bisa menimbulkan hal serupa ,maka untuk itu bagi para penderitanya harus mengetahui tips ketika mau menyantapnya.
Diare sendiri akan menimbulkan gangguan dan ketidaknyamanan bagi pendiritanya ,namun diare sendiri punya sisi positif yaitu menghilangkan racun dan zat-zat makanan yang tidak cocok bagi keberlangsungan metabolisme tubuh .
Ada beberapa macam cara untuk memakan buah mangga salah satunya adalah dengan di iris dengan menggunakan benda tajam (pisau,red) ,usahakan benda yang anda gunakan untuk mengiris tersebut telah bersih dan steril dari kuman .
Termasuk juga salah satu cara memakan buah mangga yang asyik salah satunya yaitu di kenyot (sedot,red) dengan membuat lubang pada  bagian atas dan memijat bagian bawah yang berdaging.
Terkhusus untuk orang yang berperut sensitif tidak bisa langsung menikmati kedua cara diatas bila tidak ingin menderita diare ,namun seiring berjalannya waktu ternyata ada cara yang cukup ampuh untuk mengatasinya ,salah satu caranya yaitu dengan memakan serta kulit buah mangga tersebut ,konon katanya dalam kulit tersebut mengandung penangkal diare.
Bagi anda yang mempunyai perut sensitif tidak ada salahnya mencoba jika ingin terhindar dari diare berkepanjangan yang menyakitkan.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

diapit dua perusahaan raksasa,karangasem punya pesona

Image
secara geografis memang tidak menguntungkan bagi desa ini karena berada paling ujung barat berbatasan dengan kecamatan lain ,otomastis informasi dan fasilitas penting pun jauh tak seperti ketika dekat dengan kecamatan ,namun harus di syukuri karena letaknya memang berada di daerah industri di apit oleh dua perusahaan besar yakni PT.Semen indonesia Tbk dan PT.Holcim Tbk ,keduanya persis berada pada sekitar desa ini sehinga ia termasuk ring 1 dan berdampak langsung pada pembangunan dan kemajuan besar besaran yang di sebabkan oleh kedua perusahaan skala besar tersebut. desa karangasem sendiri sekarang di pimpin oleh bpk.sodikin ,yang mana telah di lantik menjadi pemimpin tertinggi di desa tersebut pada bulan agustus 2013 yang mana telah memgalahkan 3 pesaingnya ,di bawah kepemimpinannya banyak kemajuan yang telah di capai oleh desa ini diantaranya yaitu pemerataan pembangunan jalan hinga pedukuhan kedungrejo dan masuk kedalam pedukuhannya juga penyedian air brsih PDAM yang di kelola ol
Read more

antisipasi musim buwuhan yang membuat pengeluaran membengkak

Image
kalender baru saja berganti bulan baru ,meninggalkan bulan maret yang penuh lika liku demikian versi para pekerja yang menggantungkan mata pencahariannya di pabrik semen pkat merah itu.tak terasa lembaran baru pun telah di mulai ,ya awal bulan di April ini memanh terasa begitu istimewa karena banyak agenda dan acara yang telah tertera di lembar kalender sebelah bawah ,dengan coretan warna merah supaya mudah di ingat.betul sekali ada agenda resepsi pernikahan dan hajatan lain yang rencananya akan di selenggarakan bulan ini tentunya membutuhkan anggaran tersendiri ketika datang untuk memenuhi undangannya. bagi kami yang berada di pedesaan ini suasana guyub pun akan terasa ketika keluarga atau tetangga ada yang ingin melaksanakan hajatan ,mulai dari tutor tutor (mengundangi,red) dari rumah ke rumah sampai bergotong royong membuat terop yang di gunakan untuk walimatul 'urs (pesta pernikahan,red) .adapun bagi pekerja kantoran yang nota bene gajiannya bulanan tentu harus mengantisipasi
Read more

Kupatan ,tradisi di Tuban menyambut Bulan Ramadlan

Image
 Kupatan,begitulah orang disini menyebutnya ,sebuah  tradisi yang telah turun temurun di wariskan oleh Nenek Moyang ,sebuah tradisi yang di selenggarakan 2 minggu mejelang bulan puasa ,tradisi yang menganjurkan agar setiap keluarga membuat makanan dengan bungkus dari daun lontar yang di atur oleh sedemikian rupa. tidak semua orang dari generasi ke generasi bisa membuat ketupat (kupat,red) karena perlu ketelitian dan tingkat kesabaran untuk bisa merangkainya dan membuat sebagaimana desainnya ,setidaknya ada beberapa jenis ketupat yang ada yaitu ketupat biasa ,ketupat bawang dan ketupat bongsor. dimana ada ketupat disitu uga ada lepet ,begitulah kira-kira peribahasa yang menggambarkan bagaimana kesinambungan antara ketupat dan lepet ,tentu hal ini tidak terlepas dari filosofi yang melatar belakangi tradisi turun temurun tersebut dari jaman kewaliyan hingga sekarang.Konon pada jaman dahulu kupat di buat untuk mempersatukan warga sebagaimana butir padi di dalamnya ,di masak hingga yang tad
Read more